Выбрасываем старые ботинки. Ноэтика. Быть счастливым - просто (комплект из 3 книг) Роберт Бетс, Алек

У нас вы можете скачать книгу Выбрасываем старые ботинки. Ноэтика. Быть счастливым - просто (комплект из 3 книг) Роберт Бетс, Алек в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Единственное, что я мог делать и делал — это слушал доклады и медитации Роберта Бетса. После пройденной терапии я должен был на сто дней погрузиться в полный покой.

Это означало, что теперь мне надо было проводить еще больше времени лежа на деревянной доске, только уже дома. Впрочем, поправился я довольно быстро, но поскользнулся в душе и снова оказался в больнице. Мантры моих старых башмаков вам, наверное, тоже знакомы: Так протекали и мои дни до 25 июля — в метаниях с пяти часов утра до одиннадцати вечера между семьей, работой и спортзалом.

После 25 июля я вижу, я ощущаю, я чувствую многое по-другому. У меня наконец-то есть время! Я слушаю фортепианную игру Жака Лусье; я наслаждаюсь музыкой и уже могу смириться с тем фактом, что слушать музыку у меня получается намного лучше, чем играть самому…. У меня появилось настроение смотреть по телевизору на игру моих любимых актеров, в то время как раньше на это не было времени.

Более того, меня злило, когда дети сидели перед телевизором вместо того, чтобы, например, поиграть со мной или с матерью. Сейчас, в феврале года, я все еще лежу на деревянной доске и лишь трижды в день доезжаю на инвалидном кресле-каталке до бассейна, чтобы сделать там упражнения, не нагружая спину.

В остальное время я мечтаю, медитирую и наслаждаюсь покоем и тишиной вокруг. Без опыта последних десяти месяцев, когда Роберт Бетс открыл мне глаза на чудо жизни, я не мог бы сейчас, находясь на деревянной доске, наслаждаться многими приятными моментами. Например, тем, что мне приносят еду, что у меня появилось бесконечно много времени для общения с друзьями, которые навещают меня, что я могу читать книги и просто быть.

Внутренняя уверенность, которую я обрел в этом процессе, пришла через освобождение от необходимости все контролировать и все делать самому. Я такой, какой есть, и я достоин любви; я чувствую себя живой частью творения — в этом для меня заключается осознание Бога. Читать онлайн "Выбрасываем старые ботинки! Роберт Бетс Выбрасываем старые ботинки! Купить бумажную книгу Купить электронную книгу. Найти похожие материалы на других сайтах.

Роберт Бетc, известный психолог и преподаватель, обрел мужество на радикально-честные изменения в собственной жизни и предлагает так же поступить каждому. Вместо утомительного существования с постоянными перегрузками для тела, духа и души автор предлагает найти дверь в жизнь, где сердце всегда будет петь от радости. Он уверен — отход от принятых образцов, программ и привычек возможен!

Они передавались от поколения к поколению и являются тем, что большинство людей считает нормой. Способы, благодаря которым Роберт Бетс раз и навсегда изменил свою линию поведения и предлагает это сделать своим читателям, просты, но действенны. Тот образ жизни, которого придерживается большинство людей, не является их собственной, самостоятельно выбранной жизнью. Мало кто на Западе уделяет себе достаточно времени, чтобы понять, какой действительно жизнью он мог и хотел бы жить.

Взрослеющий подросток в лучшем случае может услышать от родителей вопрос: